Món ngon mỗi ngày

 

Nguyên liệu làm cơm rang thập cẩm : 

• Cơm muội 1 bát lớn

• 3 con tôm sú

• 50g lạp xưởng

• 2 quả trứng gà

• Nấm đông cô

• Ngô ngọt, đậu Hà Lan, cà rốt

• Hành lá

• Bột canh, mì chính, nước mắm, xì dầu

Cách làm cơm rang thập cẩm:

• Tôm sú bóc vỏ, rửa sạch, thái nhỏ.

• Lạp xưởng thái miếng nhỏ hoặc thái lát mỏng.

• Nấm Đông Cô, ngâm với nước cho nở, để ráo, cắt miếng nhỏ.

• Cà rốt nạo vỏ, rửa sạch, thái hạt lựu.

• Hành lá, nhặt bỏ rễ, rửa sạch, thái nhỏ.

• Đập trứng ra bát, rắc thêm một ít hành lá vào, khuấy đều với ½ thìa cà phê bột canh.

• Đặt chảo lên bếp, cho thêm hai thìa dầu ăn, đợi dầu nóng cho trứng lên rán, đợi trứng hơi khô khô rồi dùng đũa đảo đều tay để trứng tơi ra, rồi cho cà rốt, ngô ngọt, đậu Hà Lan, tôm, lạp xưởng, nấm vào xào cùng.

• Thêm một chút bột canh vào để hỗn hợp đậm vị hơn.

• Tiếp tục cho cơm chín vào đảo đều, thêm một chút xì dầu hoặc nước mắm vào cho món cơm rang thập cẩm thơm hơn, đảo đều thêm một lúc nữa rồi tắt bếp.

Món cơm rang thập cẩm này chế biến thật đơn giản nhưng hương vị thật thơm ngon, tuy là cơm rang nhưng cung cấp đủ chất dinh dưỡng giống một bữa ăn hoàn chỉnh cho bạn một ngày dài năng động. Các bạn có thể học cách làm cơm rang thập cẩm này để có thể thay đổi thành món ngon mỗi ngày trong bữa cơm

Cách chọn tôm tươi cực chuẩn

Tôm là nguồn thực phẩm vô cùng quý giá cung cấp nguồn canxi cho cơ thể thế nhưng: Chọn tôm như thế nào và một vài món ngon nào sẽ giúp bạn thưởng thức món tôm ngon miệng hơn.

Cách chọn tôm:

Tôm có nhiều loại và mỗi loại được nuôi dưỡng trong môi trường khác nhau vì vậy cách chọn và chế biến vì thế cũng khác nhau:

- Tôm sú: Đây là loại tôm nuôi nên chắc thịt, kích thước khá lớn và dễ chế biến. Chọn tôm, trước hết, tôm phải còn sống. Bạn chú ý thấy tôm có vỏ bóng, trơn, sống giữa thân tôm tươi và trong, đó mới là tôm ngon, chắc thịt.

- Tôm sắt: Là loại tôm có kích thước nhỏ hơn các loại tôm khác nhưng rất ngon, khi chế biến có vị ngọt đậm đà. Loại tôm này bạn nội trợ nên chú ý khi chọn. Tôm khoẻ và ngon là tôm còn tươi, có màu hồng trắng, nếu tôm có màu hồng đậm là tôm để lâu, đã ươn, không đảm bảo chất lượng.

- Tôm he (biển): Khi cầm tôm lên xem, tôm còn nhảy tanh tách, có màu hồng trắng, mắt xanh, đó mới là tôm ngon và còn khoẻ.

- Tôm hùm: Là loại tôm có kích thước lớn nhất, thường được bà nội trợ chọn khi chế biến các món hấp. Tôm hùm khoẻ, ngon là tôm có càng xanh trong và vỏ tươi bóng.

Để bảo quản tôm được lâu phụ thuộc vào từng loại tôm, tuỳ thuộc vào môi trường nước mà tôm sống. Tôm khoẻ nhất, tươi ngon nhất là bảo quản tôm theo nước nuôi. Muốn tôm sống được lâu hơn bạn có thể bảo quản tôm trong môi trường một nửa nước, một nửa đá.

Kiểm tra phần đuôi tôm

Nếu mua tôm đã được đánh bắt và luộc chín trên tàu, thuyền trước khi bày bán, cần kiểm tra phần đuôi tôm để xác định độ tươi của chúng. Hãy kéo thẳng con tôm và đưa ra ngoài ánh sáng để xem độ rộng giữa các khớp trên lớp vỏ và thịt tôm. Các khớp càng rộng chứng tỏ thịt tôm đã không còn tươi vì chúng có thể bị nấu quá lâu hoặc đã được để đông lạnh trong thời gian dài.

Tránh chọn mua những con tôm chảy nhớt

Không nên mua những con tôm đã bị chảy nhớt. Phần lớn những con tôm này thường uốn cong thân thành hình tròn chứ không nằm thẳng như bình thường. Để kiểm tra vấn đề này, bạn nên dùng ngón tay ấn lên phần vỏ và di chuyển ngón tay vài lần từ trước ra sau, rồi ngược lại, từ sau ra trước. Nếu có cảm giác như có sạn dưới các ngón tay hoặc nhận thấy tôm bị nhớt, dính vào nhau thì không nên mua chúng.

>> Món ngon mỗi ngày

Các yếu tố quyết định độ tươi

Đối với loại tôm đã được luộc trước, bạn phải xem xét độ sáng bóng của lớp vỏ tôm. Phần lớp vỏ vẫn còn gắn chặt vào lớp thịt bên trong. Ngoài ra, tôm đã nấu chín phải được bảo quản lạnh bằng nước đá trong những dụng cụ giữ lạnh chuyên dụng.

Đối với tôm sống, trước hết cần quan sát xem phần chân của tôm còn gắn chặt vào thân hay không, thịt tôm phải săn chắc. Ngoài ra, bạn không nên chọn mua những con tôm có chân đã bị chuyển sang màu đen vì đây chính là dấu hiệu cho thấy chúng không còn tươi.

Đặt món ăn ngon nhanh chóng ở đâu?

 

Đăng bởi Minh Thiện Tags: cơm chiên, cơm rang, cơm thập cẩm, cơm tôm trứng, món ngon