Cua sốt me kiểu Singapore
Các loại sinh tố giúp bạn cải thiện chứng đau lưng
Các loại sinh tố giúp bạn cải thiện chứng đau lưng, 77, Món Ngon Thế Giới CÔng Sở, Phương Mai, Chuyên Trang Món Ngon Thế Giới CÔng Sở, 11/08/2016 17:18:26
Sinh tố dâu - cải xoăn có khả năng xoa dịu chứng đau lưng
Sinh tố dâu - cải xoăn:
Với rất nhiều vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa, loại sinh tố này giúp tăng cường năng lượng. Ngoài ra, hàm lượng đường thấp trong dâu cũng giúp bạn kiểm soát được hàm lượng đường.
Sinh tố trái cây nhiệt đới:
Nếu bạn bị viêm khớp dạng thấp hoặc viêm xương khớp, bạn cần bổ sung sinh tố với các thành phần sữa dừa, xoài, nghệ và chanh.
Sinh tố chanh, nho, mùi tây:
Để tăng cường sức khỏe xương và loại bỏ đau lưng do sự thoái hóa của xương, đây là loại sinh tố bạn cần trong chế độ ăn. Vitamin K khiến xương khỏe hơn trong khi eugenol trong mùi tây đóng vai trò là một chất khử trùng tự nhiên.
Sinh tố chuối và mật ong:
Mật ong từ lâu đã được sử dụng để giảm đau lưng và sưng. Bên cạnh đó, chuối giúp tiêu hóa, chữa buồn nôn và giúp làm dịu chứng ợ nóng.
Dứa có khả năng điều trị hiệu quả đau lưng và làm dịu thần kinh
Sinh tố dứa:
Dứa có chứa các enzym giảm đau tuyệt vời được gọi là bromelain nên điều trị hiệu quả đau lưng và cũng có tác dụng làm dịu thần kinh.
Sinh tố rau bina và rượu gừng:
Để tăng cường sức khỏe cột sống, rau bina là lựa chọn tốt nhất. Nó cũng làm giảm đau lưng. Ngoài ra, nitrat và vitamin K giúp ngăn ngừa đau lưng tái phát. Gừng giúp cơ bắp bạn dẻo dai và giúp bạn thoát khỏi những cơn đau không thể chịu nổi.
Các loại sinh tố giúp bạn cải thiện chứng đau lưng, 77, Món Ngon Thế Giới CÔng Sở, Phương Mai, Chuyên Trang Món Ngon Thế Giới CÔng Sở, 11/08/2016 17:18:26
Cơm Gạo Lứt Sấy Hương Sen 4in1
